高血压加心脏病怎么办

概述

我记得小时候姥姥高血压很多年了，而且还伴有心脏病，疼起来针扎似的那么疼，疼的死去活来，在床上翻滚。每当看到这一幕我的心里面就如同刀割一样。我非常的心疼姥姥，但是看到她的心痛我爱莫能助。姥姥的血压一般都是170左右，每天都吃着药，总是隔几天就去医生的诊所去量血压，姥姥就是这样满身带病还照常的劳动。下面就让我们一起说说高血压加心脏病怎么办吧。

步骤/方法：

1、 要从我们的饮食习惯上来加强。我们要限制脂肪的摄入量，少吃大油大肉，少吃动物的内脏，多吃清淡的食物，少吃食盐，多吃含钙和钾丰富的食物，还有适当的补充蛋白质等有营养的物质。

2、 我们应当去医院做个全面的检查，详细查看病情，在医生的指导下，进行药物治疗。我们要先把血压控制住，心脏病受血压的影响很大，所以我们必须把血压稳控住，保持一个正常的范围。

3、 要多做运动，但是我们不运动量太大或者太猛，我们应当一点一点的运动，不要着急，循序渐进，可以到户外呼吸呼吸新鲜空气，散散步，打打太极拳，总之我们的运动不要太过于激烈。

注意事项：

在吃药的时候要做到定时定量，有的人为了做别的事情，经常把药给忘记了吃，所以血压就不稳定，作为患者的家人一定要提醒病人吃药啊。