皮肤黏膜部位的鲜红或淡红斑的缓解方法

　　宜吃饮食

　　1、宜食用富含维生素C的食物； 2、宜食用富含钙的食物。

　　百合 具有养隂清热，凉血解毒。适用于隂虚血热型接触性皮炎。 百合、玉竹、天花粉各15克及沙参10克、山楂9克加水适量煮取汁。1剂/日，代茶饮。

　　马齿苋 具有祛风除湿的作用。主治风热型接触性皮炎。 鲜马齿苋250克加水适量煎熬2次，滤汁混合，入红糖适量调味。早、晚各1次温服。

　　藕片 具有益气活血，散瘀通络作用。主治瘀血内阻型接触性皮炎。 鲜藕片300克入沸水中焯过，加红糖10克调味拌匀。

　　忌吃饮食

　　1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌发物； 3、忌发湿、动血、动气食物。

　　辣椒 辣椒辛热，会导致皮损加重。 生姜、葱、蒜都少吃为好。

　　竹笋 竹笋性寒，发湿，容易导致皮损加重。 尽量避免食用。

　　芋头 芋头味甘、辛，性热，不利于皮损恢复。 牛肉，梨也少吃为好。