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打呼噜

打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
   在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。   在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:  1、中枢性方面的疾病引起  2、阻塞性方面的疾病引起  3、混合性方面的疾病引起  一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打 查看详细内容>>
    多导睡眠图是诊断鼾症的“金标准”,具有其它检查方法不可替代的作用。通过安置在打鼾者身上的各种传感器和电极,多导睡眠仪可以描记出打鼾者睡眠中的脑电图、心电图、口鼻气流、血氧饱和度、鼾声、体位、眼球运动、胸腹呼吸运动、肢体运动等多项参数的图形,此即为多导睡眠图。多导睡眠图可以分析打鼾者的睡眠情况(区分睡眠和醒觉,判断睡眠深浅)、呼吸情况和心脏状况,作出是否存在鼾症和缺氧的确切诊断;根据呼吸暂停指标,可以判断呼吸暂停的类型,如阻塞性、中枢性和混合性;还可以判定是单纯性打鼾还是鼾症,并评定鼾症的严重程度。  鼾症的诊断标准是:  鼾症可以分为单纯性打鼾和阻塞性睡眠 查看详细内容>>
根据临床表现和多导眠记录仪的监护结果,即可对这几种类型的睡眠呼吸紊乱做出明确诊断,有时需与其它疾病,如肺心病睡眠呼吸紊乱样现象相鉴别。  需要注意的是尽管健康人REM睡眠时相呼吸较规则,但在睡眠开始时也可见到几分钟的呼吸不稳定时期到稳定睡眠后就消失。这一时期看到的呼吸暂停不存在呼吸运动,易被误认为CSAS无症状的健康人也可出现阻塞性睡眠呼吸暂停。但通常每晚少于20次仅有轻度动脉血氧饱和度降低,如果发生在REM睡眠时相由于唤醒反应减弱,可导致明显的动脉血氧饱和度下降。  此外易与睡眠呼吸暂停综合征混淆的呼吸暂停样现象有以下二种:①癫痫:没有紧张阵挛的轻度癫痫也可存在呼吸暂停,如发生在睡眠时或睡眠 查看详细内容>>
1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位 查看详细内容>>
  药物治疗方法  1.药物治疗,目前的止鼾药物多以润喉为主,通过提高咽喉的通畅度,减小气流摩擦已达到抑制鼾声的目的。  2.优点: 对于轻度打鼾患者,药物治疗可以部分缓解打鼾病症,抑制鼾声。  3.缺点:对于中重度患者效果不佳,疗程长,容易延误治愈时机,增加罹患鼾症的风险。  手术治疗方法  1.手术治疗,打鼾是由咽部肌肉松弛所致,手术治疗打呼噜,通过割除松弛的肌肉部分,使上气道保持气流通畅。  2.优点:根除打鼾的病因,在治疗后一段时间内根治鼾症。  3.缺点:人体自身的增生性所致手术复发性较大,容易反弹。手术后遗症以及并发症也加剧了手术的风险。  器械治疗方法  1.器械治疗目前主要以止 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 产妇高血压打呼噜怎么回事
    王珊珊

    “产妇高血压的病人出现打呼噜的症状,首先需要警惕存在咽喉疾病引起的可能,建议去正规医院耳鼻喉科检查一下喉镜,明确病因诊治,其次需要警惕存在脑血管系统疾病,神经系统疾病导致的可能,可以检查一下头部CT以及呼吸功能测定,根据这”[详细内容]

  • Q: 打呼噜怎么回事怎么治疗啊
    王明轩

    “如果经常打呼噜的情况下,大多是因为患有相关呼吸道感染性疾病,比如鼻甲肥大,腺样体的肥大,及扁桃体的肥大等都,可能在睡眠的时候影响到通气功能而导致打呼噜的症状,所以在临床上都会通过相关的检查来有效判定后给予手术治疗。”[详细内容]

  • Q: 孩子感冒好了后睡觉打呼噜怎么回事?
    卫星

    “根据你提供的信息,如果孩子感冒后睡觉打呼噜,建议你需要给宝宝多喝一些温水,如果感冒严重可以去正规医院检查治疗。首先也需要去小儿耳鼻喉科做一下具体检查,看一看是否存在腺样体肥大,必要的时候可以做一下鼻镜以及头部的检查,感冒”[详细内容]

  • Q: 孩子打呼噜检查腺样体肥大
    李燚

    “如果总是出现打呼噜腺样体肥大的,是有一定的关系的,那要积极进行治疗,必要的时候做手术切除肥大的腺样体才可以的,平时注意休息,避免熬夜和劳累保持睡眠的充足的平时注意还要预防感冒情况,放松心情,学会释放自己的压力。 提问人的”[详细内容]

  • Q: 孩子打呼噜检查什么
    吴永忠

    “指导意见:那主要是根据孩子年龄而定的,如果孩子没有感冒的症状,而且孩子小于一周岁,那就考虑应该是缺钙导致的喉软骨发育不全,如果大孩子那就经常感冒,那就要考虑是腺体样肿大导致的,你就可以给孩子拍一个片子就可以确定的。”[详细内容]

  • Q: 不知道怎么回事,一睡觉就打呼噜
    高明

    “您好,打呼噜考虑是有鼻腔或者是咽喉疾病引起的管腔狭窄从而出现的,建议您平时清淡饮食,禁忌辛辣刺激性食物,多喝热水,到耳鼻喉科就诊明确诊断,看能否行手术治疗。”[详细内容]

  • Q: 高血压患者打呼噜很大声是不是不好啊
    姜德海

    “你好,如果是夜间睡眠不好,也会引起血压增高,所以说,打呼噜并不好,因为打呼噜会导致慢性的缺氧,建议您可以去当地正规医院的耳鼻喉科或呼吸科就诊,可以做一下睡眠呼吸监测等检查。根据情况再对症处理。”[详细内容]

  • Q: 打呼噜是不是会导致高血压病啊
    王丽丽

    “如果打呼噜严重的话,时间长了会导致脑缺氧,确实会引起血压升高的情况。你这种情况可以去医院做个多导睡眠监测,看看有没有阻塞性睡眠,呼吸暂停低通气综合征”[详细内容]

  • Q: 在打呼噜是不是深度睡眠了?
    邵峪峰

    “指导意见:健康人群的睡眠过程根据睡眠过程中各阶段的脑电图、肌电图等不同可分为正相睡眠(又称慢波睡眠、非快速眼动睡眠)和异相睡眠时相交替出现。出现打鼾症状不一定是进入了深度睡眠时相。”[详细内容]

  • Q: 坐着时间一长就打盹打呼噜怎么办
    任毅

    “如果坐着的时间一长就打盹打呼噜,首先还是因为目前出现严重的困倦,或者长期久坐的过程当中,导致血液循环的缓慢,对患者来说出现大脑组织的缺血缺氧性改变而引起的表现,所以建议平时避免长期的久坐或者适当的运动来改善。”[详细内容]

  • Q: 治疗打呼噜、一次性根治的方法
    钱晔

    “阻塞性的睡眠呼吸暂停低通气综合症可用无创呼吸机进行治疗,也可以通过手术的方法进行治疗。打呼噜是一种常见的睡眠问题,可以采取多种方法进行治疗。以下是几种可能的治疗方法以及原因:1. 改变睡姿:打呼噜可能是由于睡姿不当引起的”[详细内容]

  • Q: 晚上睡觉还打呼噜怎么办
    李鹏宇

    “在晚上睡觉的时候打呼噜,主要跟平时的肥胖或者睡姿不正所导致的相关临床症状,当然对于相关的患者出现了鼻甲肥大鼻炎腺样体肥大及扁桃体肿大的时候,都会导致相关的通气不畅,而导致目前出现相关的打呼噜的症状,临床上会通过口服抗生素”[详细内容]

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