胃肠病专家表示，引起胃痛的原因是非常多的，其中很大程度的胃痛都与个人的饮食有关，一些不好的饮食习惯更需要加以改正，那么胃痛吃什么好呢?很多朋友都不太了解，下面我们就跟着胃肠医院专家来了解下。
一、健胃食品：
肠胃不好的朋友可以多吃些健胃的食品，比如乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
二、补充营养：
在平时的日常生活中要注意补充营养，在保证身体摄入足够热量的同时，减少胃的工作量。多吃些富含蛋白和维生素的食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及新鲜蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
三、容易消化：
胃痛患者不宜吃些油腻、粗糙、刺激性等难消化的食物，饮食要清淡，不油腻、纤维素少、软一点。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等好消化的食物。
四、胃痛食疗茶：
需要材料：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
温馨提示：以上内容就是胃肠医院关于“胃痛吃什么好”的具体介绍，胃痛虽然是小毛病，但如果不及时治疗好，任期发展的话可能会导致其他严重的后果。专家提醒广大朋友要保持良好健康的饮食和生活习惯。