红豆高血压可以吃吗更新时间:2024-05-11

通常情况下，高血压患者是可以吃红豆的，但一定要控制好食用量以及食用频次。

高血压是血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，通常与高钠低钾饮食、过量饮酒、长期精神紧张等原因有关。红豆是一种营养价值比较丰富的食物，其中的钠元素、钾元素含量比较低，适量吃红豆并不会引起疾病发作，也不会加重病情。另外，红豆中含有大量的维生素以及多种矿物质，适量吃红豆可以为身体补充所需要的部分营养，有利于身体恢复。如果经常过量吃红豆可能会加重胃肠负担，容易出现腹胀、腹痛等现象。

高血压患者可在医生指导下口服富马酸比索洛尔片、厄贝沙坦片、马来酸依那普利片等药物进行治疗，可以抑制肾素血管紧张素活性，扩张血管，从而降低血压。在平时生活中，要养成良好的生活习惯，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体健康。

审编医生

赵士超心血管内科 主任医师 医院：郑州大学第一附属医院

主治疾病：心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的...详情>