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在生活上有很多的因为生活上的老是不注意卫生，在生活上去嫖娼，通过各种各样的方式感染到了艾滋病，也有一部分人在不知道的情况下怀孕了，造成了在生活上的很大伤害，也很担心，会对宝宝有什么影响，也不知要怎么办，一般孕妇要怎么预防艾滋病，下面我们就来了解一下：
一般怀孕的预防在身体上都会比较弱，免疫处于抑制状态，免疫功能下降，容易导致妊娠期艾滋病感染相关并发症的发生率增加，一般艾滋病在爆发后一般是死于其他疾病、因为艾滋病是破坏人体免疫的，会在生活上造成有很大的危害。我们说如果孕妇是艾滋病感染者，在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子也感染。因此，孕妇一怀孕就应查HIV，这样便有足够的时间考虑是否要孩子。如果继续妊娠，及早采取抗病毒治疗，艾滋病妈妈有9成以上机会可生育健康宝宝。
孕妇在生活上是不能完全避免感染胎儿或婴儿。可以在怀孕的后期服用抗病毒药物能将感染率从30%左右下降到10%以下。在生活上可以经常的出现跑步，散步，可以提高心肺功能的有氧运动，平时有时间的是也可以做一些力量训练，如举哑铃运动、杠铃运动、滑轮运动、引体向上、仰卧起坐等能提高肌肉力量，增加身体的瘦体重。理想的方法是把三种活动结合在一起进行锻炼。在饮食上要多吃一些预防艾滋病的食物，多注意不要吃上火的食物跟油腻的食物，多注意休息，保持好的心情。不要吃一些辛辣的食物跟酸食物。
通过以上的介绍，我们都了一定的了解，在生活上如果孕妇感染艾滋病的话，要及时去医院检查，好对症下药，多注意卫生的干净，不要吃一些辛辣的食物跟油腻的食物，多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，不要吃上火的食物。
