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如果你怀疑自己受到了艾滋病病毒的感染，为了自身的安危，千万不要去一些没正规执照的私人医院或者“游医”检查治疗。一定要到具有权威代表的艾滋病卫生机构和全国各所有正规执照的大医院。如果检验出来的结果显示抗体是阳性，足以说明你自己是感染了艾滋病病毒，但至少目前还不是艾滋病病人。
请你了解艾滋病预防常识并告诉他人
1.艾滋病是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。
2.艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5-10年时间才发展成病人，一般在发病的2-3年内死亡。
3.与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫呆咬等途径传播。
4.洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
5.正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
6.及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。
7.共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
8.避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
9.关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的疼爱和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会的安定。
10.艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
以上的建议都是由一些专家指出的，为了能够更好地保护自身的安危，预防自己患有艾滋病，我们应该熟读和吸收这些建议。因为一旦受到病毒的感染，就会很麻烦，而且我们应该对艾滋病感染者及病人给予关怀和爱心相待，切不可歧视这些人。
