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如何才能避免患上艾滋病?生活中很多人都很难避免自身不受到艾滋病疾病的荼毒，因此为了控制住这种局面是需要大家去付出一些努力才行的。这个就是做好艾滋病疾病的预防工作。那么，如何才能避免患上艾滋病呢?
如何才能避免患上艾滋病：
1.良好的心理因素。健康向上的心理是预防艾滋病不可缺少的因素，一个消极的人身体的各方面机能都会下降，从而会给疾病可乘之机。
2.加强锻炼。体育锻炼能增强体质，加大身体对疾病的抵抗力，从而做到预防艾滋病。
3.洁身自爱、避开婚外性行为。艾滋病患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人。
4.提倡使用避孕套。性伴或配偶应同时赶往医院检查。配偶患病后要禁止性生活。假如配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见地艾滋病消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒。在此期间假如发生性行为，可使用避孕套进行防护。
5.养成好习惯：注意个人的卫生，注意勤通风、多洗澡，减少细菌的滋生，洗澡的时候注意不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，防止细菌进入我们的身体，讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣等。
如何才能避免患上艾滋病?以上就是关于艾滋病预防工作的相关介绍，专家表示，感染上艾滋病疾病是一件非常痛苦的事情，因此大家为了避免自己感染上该病，那么就必须把专家介绍的这些预防措施牢记于心，并且付出实践才行，这样才能让自己不生活在艾滋病疾病的阴影下。
