白斑患者要补充哪些矿物质

白斑患者要补充哪些矿物质?我们都知道要想治疗好白斑，就不能只靠治疗白斑的疗法，还要白斑患者在日常生活中，做好一切的护理工作。其中对于饮食的护理，就是所有护理工作的重要组成部分。白斑患者一定要明确自己该摄入哪些食物对白斑疾病比较好的，更要明确自己不能食用的食物有哪些?

白斑患者要补充哪些矿物质：

1.锌元素

丰富来源：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;

良好来源：西瓜子、花茶、花生酱、花生;治疗白斑

一般来源：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品(如小麦、大麦和燕麦等)。

2.铜元素

丰富来源：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;

良好来源：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;

一般来源：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

3.钙元素

丰富来源：黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等;

良好来源：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等;

一般来源：木耳、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等。

白斑患者要补充哪些矿物质?相信每一位白斑患者对于自身要补充的矿元素一定有了充分的了解和深入的认识。同时希望广大的白斑患者能够将这些要摄入的食品记入心中。在日常生活中，还要多多食用以上我院专家介绍的食物，从而有助于病情的好转。

审编医生

王子洋皮肤科 主治医师 医院：中国人民解放军第九四医院

主治疾病：斑秃,小儿湿疹,痤疮,白癜风,银屑病,脂溢性皮炎...详情>