白斑病饮食中病人可以吃苹果吗?

患上白斑病这种疾病的患者一定要有乐观开朗的心态，只有保证心情舒畅，身心健康，才能有利于病情恢复，对患者疾病治疗会有很大帮助，绝对不能总是出现一些负面情绪，不然会直接造成患者病情加重，那么，白斑病饮食中病人可不可以吃苹果。

1，患有白斑病的患者在饮食中可以适当吃点苹果，因为苹果中虽然说含有一定量的维生素C，但是维生素C的含量相对来说比较少，其他营养物质的含量比较多，包括：粗纤维，镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，多种维生素，矿物质等，所以说适当吃点苹果对患者病情治疗以及身体健康都会有很大帮助，不会容易造成一些负面影响出现，为了保证安全，一定要避免长期大量食用苹果，每天吃一两个就可以，平时一定要注意避免吃其他富含维生素C比较多的水果，比如：橙子，猕猴桃，樱桃等。

2，得了白斑病这种疾病的患者一定要调整好饮食，保证饮食清淡有营养比较好，尽量多吃一些富含微量元素，蛋白质等之类的食物，对患者病情恢复会有帮助，尽量多吃一些富含黑色素的食物会有好处，比如：黑芝麻，黑豆等，还应该增加动物肝脏，花生，核桃等之类食物的摄入，期间一定要养成营养均衡的饮食习惯，平时尽量避免抽烟喝酒比较重要。

最后，白斑病患者的饮食搭配很重要，一定要粗细搭配合理，不能长期大量食用细粮，平时一定要多注意休息，尽量保证每天有足够的睡眠时间很重要，平时还应该坚持有氧运动，比较常见的有氧运动包括：快走，跑步，瑜伽，散步，游泳等。

审编医生

姚志远皮肤科 主任医师 医院：中日友好医院

主治疾病：真菌感染性皮肤病如甲癣，手足癣等；性传播疾病如尖锐...详情>