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由于各种各样的原因，很多人都选择了拔牙，但是拔牙后嘴里感觉很难受，口气也不太好，所以很多朋友都急于漱口刷牙，但是这么做可能会将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的"干槽症"，使痊愈时间被推迟。那么刷牙后该怎么刷牙呢？
1.拔牙后当天一般不能刷牙，正常情况下，拔牙第二天就可以刷牙了，刚开始刷牙不宜过分用力，患者应该遵照医嘱，注意拔牙后牙齿组织的保护。
2.拔牙后若有活动性出血，且出血量较多，患者不必紧张，应马上复诊，请医生妥善处理。一般性出血，可在出血的地方放置明胶海绵或鞣酸粉、云南白药等，然后再咬住纱布卷30分钟，出血即可停止。如果经过这些处理外出血仍然不止，那就要进一步查清原因，再进行处理。
3.拔牙后不要用舌尖舐或用手指触摸伤口，更不要用未经消毒的纸、棉花等塞入伤口，以免伤口感染化脓。每星期换药2-3次，一般4-5天后有新生的肉芽组织生长，疼痛就减轻，随着肉芽组织的增多，疼痛逐渐消失。
但是有的人实在忍不住了想要刷牙怎么办呢?专家再教你一招。
虽然拔牙后当天不可以刷牙，但是可以用淡盐水清洁一下牙齿。大家先用牙线把牙缝清理干净，然后冲一杯温热的淡盐水，慢慢地在嘴里含一会时间，可以不要猛烈地“漱口”，但是做到让盐水在嘴巴和牙齿之间小小地“过渡”一下，就可以起到一定的清洁作用啦。
还有一招就是，虽然拔牙后不能刷牙，但是可以吃一点酸奶，优酪乳有着消灭细菌、使口气清新的作用。而且酸奶是冷饮料，还可以顺便“冰镇”一下牙床，起到消肿的作用呢!如果是唾液里出现血丝，是正常现象，不用紧张，慢慢地把血水咽下去就好了。但千万不要吐出来，这个是大忌。
拔牙后要注意保护好血凝块，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。拔牙后一般在当天不宜刷牙嗽口，于第二天便可刷牙，但不可用力过多刷牙。也不宜吃过热的食物。拔牙后l一2天内，最好进半流质或软食，不宜吃硬的食物，以免刺激伤口引起出血。
拔牙后的护理很重要，千万不要由于一时的不舒服，立刻刷牙，吸吮伤口等等，这样会让你在更长的时间内更加难受，忍一忍就过去了。
