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每位父母都希望自己的孩子有个健康的身体，有些孩子出生后体质就比较弱，一旦天气稍微变化就容易受凉感冒，甚至发烧，事实表明经常给孩子吃感冒药，孩子体质容易变成赖药性，其实父母完全可以通过其他方面改善这种情况。那么小孩着凉感冒怎么办呢？3招让小孩摆脱着凉感冒。不仅可以提高孩子免疫力，同时增强孩子身体素质。
一、多晒太阳：孩子感冒着凉期间可以让孩子多晒晒太阳，这个晒太阳可不是在阳光很激烈的情况下晒，而是在柔和的阳光下晒，比如早晨起来吃过饭的太阳，太阳中的紫外线具有杀菌消毒的作用，并且晒太阳有助于人体生产维生素D，促进钙吸收，这样不仅能摆脱着凉感冒，也能增强孩子身体素质。
二、凉水洗手洗脸：小孩着凉感冒后虽然身体比较虚弱，但并不是弱不禁风，如果太过呵护他们会经不起风吹雨打，因此在天气变冷的时候可以适当用凉水给孩子洗手洗脸，这样可以增强身体抵抗力。感冒着凉自然就不会找上门了。
三、保湿室内空气流通：有些人认为孩子着凉感冒就要将窗户关闭严实，其实这种做法是错误的，室内空气不流通容易滋生细菌，加重感冒着凉，因此在孩子感冒着凉期间要保持室内空气流通，适当开下窗户，这样孩子的身体抵抗力也会逐渐增强，不容易感冒。
如果你身边有感冒着凉的孩子，可以告知家长这3招，相信只要做好这些细节小孩就不容易感冒着凉，另外平时要帮助小孩提高免疫力，多晒太阳的同时也要让小孩多运动，多运动不仅能提高小孩身体免疫力也能提高身体素质，如果小孩感冒着凉引起发烧情况严重的话，一定要及时去医院。
