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宝宝感冒
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宝宝体质差易感冒吃什么可以改善

更新时间:2023-01-08

每一个当妈妈的都希望自己的孩子能够健康成长,宝宝在成长的过程中难免会出现一些疾病,这也是正常情况,我们也不要太担心。有些宝宝天生体质差容易感冒,这也是比较常见的,一旦出现这种情况,我们一定要想办法提高孩子的免疫能力。

宝宝体质差易感冒可以吃一些玉屏风颗粒来增强抵抗能力,平时在饮食上多吃一些清淡容易消化的食物,也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,蔬菜中含有大量的维生素,可以提高宝宝的免疫能力。如果症状得不到缓解,可以带孩子做一下血常规以及微量元素检查,看一下是不是缺微量元素,再根据检查结果对症治疗。

宝宝体质差易感冒是有办法解决的,首先我们要弄清楚宝宝体质差容易感冒的原因是什么,有些宝宝是因为缺乏微量元素导致的,这时需要给宝宝及时补充微量元素,也有些宝宝天生体质差,可以让宝宝吃一些增强免疫力的药,必要时可以注射流感疫苗来预防感冒,平时要让宝宝多参加一些户外活动,这样可以增强抵抗力。

宝宝体质差易感冒会严重影响宝宝的身高状况,所以我们一定要多注意观察孩子的身体状况,生病了要及时看医生,另外要保证孩子充足的睡眠。适当的带宝宝参加体育锻炼,这样可以提高孩子的抵抗能力。同时要让宝宝多喝水,平时要保证室内通风透气,这样可以减少感冒的发生。

总之,宝宝一旦出现体质差易感冒的情况时,我们要及时调理。平时要养成良好的饮食习惯,让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多补充营养,保证每天喝一杯牛奶,不要让宝宝吃零食,要让宝宝营养均衡,从小养成不挑食的良好习惯。

审编医生
王翠玲儿科综合 主任医师 医院:首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病:小儿呼吸系统疾病(发热咳嗽,反复呼吸道感染,慢性咳...详情>