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病毒性肝炎对于人体的危害是非常大的，一方面会影响肝脏的健康促使其他疾病的产生，另一方面病毒性肝炎有很强的传染性，因而在日常的生活中一定要注意做好全面的预防，了解传染的途径，尽可能的避免被传染才能降低病毒性肝炎的发病率。
一、不良的饮食卫生习惯非常容易导致发病
病毒性肝炎在很大程度上与不良的饮食习惯有关，不注意餐具卫生，不注意食材卫生都非常容易导致病毒性肝炎的发病，因而要想在根本处有效的预防病毒性肝炎的发病，一定要从饮食卫生出发，要注意在外就餐时做到餐具清洁和消毒，要注意选择卫生清洁的食物，只有从这个模块做好预防，才能尽可能的降低病毒性肝炎的发病率。
二、抵抗力低下也非常容易导致发病
病毒性肝炎的发病一般和自身的抵抗力弱也有一定的关系，相比于抵抗力强的人，抵抗力弱的人对于病毒入侵没有足够的抗体进行预防，这就容易产生病毒性肝炎，所以要想更好的避免病毒性肝炎的发病，一定要注重增强自身的抵抗力，从生活、饮食等各方面做起，全面的抵抗力提升才能更好的预防病毒性肝炎的产生。
三、唾沫传播
唾沫传播也是病毒性肝炎传播比较常见的一种方式，因而在日常的人与人接触中要非常的谨慎，并养成定期体检的习惯，尤其在体质较弱的情况下一定要格外注意，只有更好的做好预防才能尽可能的降低病毒性肝炎的传染概率。
总的来说病毒性肝炎的发病与人体的抵抗力和日常的不良习惯有关，因而在日常的生活饮食中需要格外注意，从生活习惯、饮食习惯等各方面做起，只有更为全面的落实才能更全面的预防病毒性肝炎的发病。