为什么母乳也会导致婴儿便秘

世界卫生组织提倡出生后6个月以下的婴儿，采用纯母乳喂养。母乳喂养对婴儿成长发育和产妇的产后恢复都大有帮助。一般母乳容易吸收和消化，婴儿在吃奶后很快就能排出大便。每天排出的大便次数较多。但是，也会有婴儿在纯母乳喂养的情况下，产生便秘。为什么母乳也会导致婴儿便秘?

1，母乳不足

喝纯母乳的婴儿，如果2-3天才排便，且每次吃奶吃很久吃完后很快又饿，体重和身长增加缓慢，就要考虑是不是母乳不足导致的婴儿便秘。当妈妈分泌的乳汁不够时，婴儿总是吃不饱处于半饥饿状态，那排便自然会减少。如果是母乳不足，应保持良好的情绪，多吃一些促进母乳分泌的食物，以催乳为主。如果情况仍不见改善，可考虑添加配方奶。需要注意的是，区别于婴儿便秘，如果婴儿体重和身长增加正常或较快，但仍出现几天不排便的情况，说明母乳吸收得好，有可能在攒肚期。

2，母乳蛋白质过高

一般都建议进行纯母乳喂养的妈妈，在饮食上注意清淡和营养。如果妈妈摄入过多蛋白质，比如吃太多油腻的东西，会使得分泌出来的母乳蛋白质含量很高，婴儿难以消化而导致便秘。这类情况下，妈妈需要调整下日常饮食，注意多吃蔬菜水果，尽量吃一些清淡而有营养的食物。婴儿的便秘一般很快能得到改善。同时也可以给适龄的婴儿添加苹果、青菜等辅食，促进吸收和消化。苹果对缓解婴儿便秘有一定效果。

母乳不足和母乳蛋白质过高，都会导致纯母乳喂养的婴儿产生便秘。体重和身长是婴儿早期生长发育的重要衡量标准之一。如果体重和身长符合标准增速没有异常，婴儿精神好，排便并不困难，那么并不需要吃药治疗。平时在饭后半个小时，适当地给婴儿按摩腹部可促进肠胃蠕动，改善婴儿便秘。

审编医生

王翠玲儿科综合 主任医师 医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：小儿呼吸系统疾病（发热咳嗽，反复呼吸道感染，慢性咳...详情>