医生在线免费咨询
便秘医患问答
从小便秘怎么办
Q从小便秘怎么办
A从小患有便秘，这种情况考虑是一个胃肠消化功能紊乱导致的可能将比较大，建议平时一定要做好防护保养，养成良好的饮食及生活习惯，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维类的食物。
怎么治疗便秘？
Q肠胃一直都很好的，最佳吃了很多的辛辣食物，上厕所也变得困难起来，有时上半个小时都上不出来，吃了很多便秘的药物都没有好，想知道治疗便秘的方式，希望能快点治疗，恢复我正常的生
A肠胃一直很好的人突然出现便秘，可能与饮食结构改变有关。建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，适量运动，促进肠道蠕动。如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗。
夏天容易便秘吗
Q病情描述:我最近有点便秘，每天不停的喝水还是没用，我每天都有吃水果，香蕉吃了很多了，蜂蜜也吃过，可是都没用，是因为夏天容易出汗所以容易便秘，我天凉的时候好一些想得到怎样的
A夏天天气炎热，人体出汗较多，导致水分流失较快，如果没有及时补充水分，就会使肠道内的水分减少，大便变得干燥，从而引起便秘。此外，夏天人们的食欲通常会下降，摄入的膳食纤维减少，也会导致便秘。建议你在夏天要注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当增加运动量，以促进肠
如何改善便秘？
Q我的大便一直没有什么规律，经常的好几天才大便一次，并且干上起来特别的费劲，平时总感觉小腹硬硬的很难受，吃了好多水果也不管用，我的皮肤现在感觉也不好，应该是和便秘有关系，想
A便秘可能与饮食、生活习惯等有关。以下是一些可能有助于改善便秘的方法：增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便。适量运动：促进肠道蠕动。建立规律的排便习惯：尽量在每天的同一时间去厕所，即使
便秘吃什么好
Q本来我的身体一直都非常的健康，可是随着年龄的增长，我的身体也一天不如一天了。最近也不知道是吃坏东西了还是怎么回事，总是一直便秘。吃了一些治疗的药物也没有什么作用。这种情况
A随着年龄增长，身体可能不如以前，最近便秘且吃药无效，让人难受。便秘时可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动。还可多喝水，保持肠道湿润。适量摄入油脂，也有助于缓解便秘。同时，要注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。如果便秘持
怎样治疗便秘？
Q最近这段时间，口气很重，平时胃口不好，便秘很严重，有时候一个星期才上一次厕所，大便发黑发干，很臭，试过很多方法，都不管用，脸上还冒了不少的痘痘，睡眠也不好。想得到怎样的帮
A面对您描述的口气重、胃口不佳、严重便秘等症状，建议首先调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如多食用蔬菜、水果和全谷物。保持充足的水分摄入，促进肠道蠕动。建立规律的排便习惯，每天在固定时间尝试排便。适量运动，如散步或瑜伽，有助于改善肠道功能。
便秘怎样引起的
Q便秘怎样引起的
A便秘的引起原因多种多样，主要包括不合理的饮食习惯（如膳食纤维摄入不足、水分摄入少）、运动量不足导致肠蠕动减缓、长期服用缓泻药物造成药物依赖、器质性病变（如肠梗阻、神经系统疾病）以及年老体弱、排便无力等。不良的生活习惯、精神心理因素等也可能导致便秘。
如何缓解便秘？
Q我平时吃菜少，不爱吃，爱吃肉，睡觉晚，但是喝水也不少啊，时不时便秘，脸上总是出油长痘痘，长年如此，一定是毒素没有排出去的缘故。想得到怎样的帮助:如何缓解便秘？
A便秘可能与饮食结构不合理有关。建议增加蔬菜摄入，同时调整作息时间，尽量早睡早起。此外，还应注意多喝水，适量运动，以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
怎样解决小孩便秘
Q怎样解决小孩便秘
A日常生活中如果想解决小孩便秘，首先建议你可以通过调整一些饮食结构，增强一些运动，可以通过一些药物治疗或手术来进行治疗，平时日常生活中建议你要给孩子多吃一些过于粗细的食物，或者多一吃一些粗纤维含量高的食物，如燕麦，黑米，玉米，韭菜等，还要多进行运动来增
腹涨便秘怎么办
Q病情描述:我平时腹胀便秘，很难受，严重的影响生活和工作，平时身体挺的，一直在健身，也没有别的疾病，用了很多办法也不好用。想得到怎样的帮助:腹涨便秘怎么办
A首先应该多吃绿色的蔬菜、水果，这样才能补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，而且需要多喝水，可以口服乳果汤口服液或者口服麻仁润肠丸通便，保持健康的生活方式。
张永兴主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
主治：针药结合治疗盆腔炎、输卵管不通所致不孕症、卵巢过度刺激征、卵...
