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便秘医患问答
便秘要注意什么
Q病情描述：我今年25了，便秘一年了。感觉越来越严重了，是不是在生活中要注意什么？想得到怎样的帮助：便秘要注意什么？
A便秘一年，感觉加重，可能与生活习惯有关。平时应注意多喝水、多吃蔬菜水果，避免久坐，适量运动，还可顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。此外，要养成定时排便的习惯，即使没有便意，也可在每天固定时间去厕所尝试排便。如便秘持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进
便秘是什么回事
Q病情描述：已经持续半个多月的大便不畅了，肚子疼想上厕所但是上不出来。想得到怎样的帮助：便秘是什么回事？
A便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。持续半个多月的大便不畅、肚子疼想上厕所但上不出来，可能是便秘引起的。便秘的原因可能有很多，如饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力过大、肠道疾病等。建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，
治疗便秘怎么样
Q病情描述：我便秘一个月了，能治好吗?很想赶快摆脱掉这种现象,我可以吗?想得到怎样的帮助：治疗便秘怎么样？
A便秘一个月是可以治好的。建议你调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，同时要多喝水，促进肠道蠕动。还可以适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强肠道蠕动功能。如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用开塞露或口服润肠通便的药物。
便秘是不是疾病
Q病情描述：引起便秘的原因是什么,便秘与那些疾病的发生有关？想得到怎样的帮助：便秘是不是疾病？
A便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。便秘的原因包括饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力过大、肠道疾病等。便秘与多种疾病的发生有关，如痔疮、肛裂、肠梗阻、结肠癌等。便秘本身也是一种疾病，如果不及时治疗，可能会导致肠道功能紊乱、营养
便秘要注意什么
Q病情描述：便秘的人对饮食有什么特别的要求?想得到怎样的帮助：便秘要注意什么？
A便秘患者的饮食需要特别注意。应增加膳食纤维和水分的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时要保证充足的水分摄入。此外，还应避免食用过多的高脂肪、高糖和辛辣刺激性食物。
治疗便秘怎么样
Q病情描述：我的便秘有十年了，一直都不好。饮食方面要吃什么比较好,可以每天都排便想得到怎样的帮助：治疗便秘怎么样？
A便秘十年一直不好，饮食上可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以促进肠道蠕动。同时，要多喝水，保持肠道湿润。此外，还可适当运动，促进肠胃蠕动。如果便秘严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
为什么会便秘
Q病情描述：姥姥70多岁了，最近吃的也很少，而且总大便很干很硬，非常不舒服，医生检查说是便秘，请问老年人便秘的原因有哪些，在平时应该注意什么？想得到怎样的帮助：为什么会便秘
A老年人便秘可能与年龄增长、饮食结构不合理、缺乏运动、药物副作用等有关。平时应注意多喝水、多吃蔬菜水果、适量运动、养成良好的排便习惯，还可顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。如果便秘严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
便秘要吃什么
Q便秘了除了吃药。吃什么蔬菜水果可以解。就是最近老便秘。不舒服
A缓解便秘可以通过食用高纤维的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、西兰花、苹果（带皮）、梨、李子和梅干。这些食物中的纤维有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入，因为水分可以帮助软化粪便，使其更易排出。适量饮用温热的液体，如柠檬水或蜂蜜水，可
患有便秘怎么调理
Q病情描述：最近一周上厕所次数变少，而且大便干燥，这要怎么办？想得到怎样的帮助：患有便秘怎么调理
A调理便秘时应注意增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。多喝水，保持身体水分充足。适量运动，促进肠道蠕动。养成良好的排便习惯，每天定时排便。如便秘严重，可在医生指导下使用开塞露等药物。
便秘吃什么药好
Q上厕所的时候非常费劲希望能知道吃什么药最好？
A便秘时，应避免自行用药，尤其是长期用药。首先，应调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，同时多喝水。其次，可尝试养成良好的排便习惯，每天定时排便。如果便秘症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
张永兴主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
主治：针药结合治疗盆腔炎、输卵管不通所致不孕症、卵巢过度刺激征、卵...
