6岁儿童扁平足能矫正吗

扁平足一般分为轻度、中度、重度三个级别。这并不是一种疾病，且在孩童时期基本没影响，但在青中年或比较肥胖才会出现症状。但扁平足一经发现需及时矫正，否则只会愈演愈烈，从而影响行走和站立功能。扁平足的治疗唯有通过对足部的矫正，药物和手术无济于事。

1.合适的运动

运动对孩子的足部发育很重要。近年来儿童扁平足问题普遍增加，主要的原因之一就是孩子很少锻炼。儿童应多做一些运动，如踮脚尖、跳绳、打篮球等弹跳运动，来改善足部肌肉和韧带的力量，使足弓发育。另外，儿童平时的姿势也要留心，纠正他们的不良坐姿，包括喜欢跪坐及W形坐的儿童，父母应帮助他们养成正确的姿势，进而有效减少儿童平足引发的后遗症。

2.正确选鞋

儿童足部成长的每个阶段都应有不同的护理方法。挑选合适的健康鞋，对孩子足部健康成长尤为重要。儿童穿着合适的鞋及鞋垫，可以减少平足带来的后遗症和韧带损伤的机会。

3.换洗和晾晒鞋袜

好动、脚易出汗的孩子，鞋内最好放置鞋垫，来吸潮汗减少热的散发，换洗和晾晒鞋袜，以保证鞋的干燥、暖和。雨天应及时更换鞋袜。

4.每晚用热水泡脚

每天晚上坚持用热水给孩子洗洗脚，躺下后盖好双脚。避免孩子足部受凉，既可以预防感冒，又可以让孩子快点入睡，对提高睡眠质量有很大的好处。

扁平足的出现可能与骨头结构异常有关，也或许源于肌肉痉挛，危害严重。它带来的不止是疼痛，还有可能引起踝关节、髋关节、膝关节的变形、炎症等。为了防止其进一步恶化，需早发现早治疗。这是一个长期的过程，贵在坚持。

审编医生

陈建松小儿骨科 副主任医师 医院：浙江大学医学院附属儿童医院

主治疾病：各种类型骨折，皮肤外伤，肌腱神经损伤，擅长骨折的保...详情>