鼻窦炎应该注意些什么更新时间:2024-01-30

鼻窦炎应该注意预防过敏、身体保暖、饮食健康、免疫力提高、定期复查等，有注意病情恢复。

1、预防过敏：过敏是导致鼻窦炎发作的重要因素之一，因此鼻窦炎患者要注意避免接触过敏原，如花粉、香水、动物皮屑、柳絮等，外出的时候尽量佩戴口罩。

2、身体保暖：根据气温的变化及时添加衣物，避免吸入冷空气，预防上呼吸道感染，如有出现上呼吸道感染现象要及时就诊治疗，否则也有可能导致鼻窦炎加重。

3、饮食健康：鼻窦炎患者注意不能吃海鲜之类的发物以及油炸油腻、辛辣刺激、烧烤熏制之类的食物，应多吃含纤维素丰富的食物，多喝水有助于鼻腔分泌物稀释排出。

4、免疫力提高：身体免疫力低下，很容易受到病菌或病毒的感染而诱发鼻窦炎，因此平时要加强身体的锻炼，坚持做跳绳、跑步、打球等运动，起到增强体质以及提高身体抗感染能力的效果。

5、定期复查：定期去医院的耳鼻喉科就诊，通过鼻镜检查、X线鼻窦摄片检查等方法掌握病情恢复情况，然后采取有针对性的治疗。

鼻窦炎患者还应该注意做好鼻腔的日常冲洗工作，可以使用生理盐水清洗鼻腔内的分泌物。另外保持睡眠充足，不能熬夜，也不能昼夜颠倒，还要保持情绪平稳，降低鼻窦炎的复发几率。

审编医生

钱晔耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长甲状腺癌 喉癌 下咽癌 颈段食管癌等头颈部肿瘤...详情>