鼻窦炎的足底按摩法

鼻窦炎看起来不是什么大病，但是容易出现鼻塞、流鼻涕、偏头痛等多种不适症状，并且这也是一种很难治愈的慢性炎症性疾病，在临床当中很多人在发病之后吃了不少药也无法把这个病病根治，其实中医按摩穴位法治疗鼻窦炎就能够起到较好的效果，下面就为大家介绍一下比较有效的鼻窦炎的足底按摩法。

首先我们要知道鼻窦炎的患者，在穴位治疗当中应该按身体存在的反射区，重点在脚底大拇指与第三指间、下身淋巴腺等。

1.额窦(反射区有穿插)：具体的位置是双脚五个脚拇趾的末端部位，也就是脚趾甲下方的位置。按摩的具体方法是采取由下往上的顺序力度适中的进行按摩。

2.鼻子(反射区有穿插)：位置是双脚大脚趾骨缘末端处。鼻窦炎患者的具体按摩的办法是用手指扣住骨缘末端部位，然后采用滑动的方法按摩。

3.胸部淋巴腺：中医认为胸部淋巴腺是人体淋巴腺总开关，按摩后对鼻窦炎患者来说可加强身体的抵抗力，胸部淋巴腺对应的穴位在双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩的时候应该采取外侧往脚后跟方向推的方向。

4.下身淋巴腺：同样也可起到加强免疫力，帮助鼻窦炎患者达到消炎止痛效果。下身淋巴腺对应的穴位在脚背双脚内侧，踝关节上方，如果在用手触摸时感觉到有一凹陷就是此穴位。按摩时应该采取从外侧往内侧方向推的顺序。

以上就是今天为大家介绍的按摩足底治疗鼻窦炎的方法了，鼻窦炎的患者除了坚持进行脚底按摩治疗，同时还应该注意多吃清淡的富含维生素和蛋白质的食物，帮助组织尽快修复，同时注意防寒保暖，避免身体感冒，以防止鼻炎在身体免疫力降低后加重。

审编医生

梁巧瑾耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：郑州市中医院

主治疾病：中西医结合治疗鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、中耳炎、耳...详情>