踝部扭伤文章列表

踝部扭伤基本都是在运动时没有做好防护造成的。受伤后发病及时，需要立刻的制动，然后就医，或者症状较轻者可在48小时以内进行冷敷，48...[阅读全文]

踝部扭伤在临床上是比较常见的韧带损伤。发病比较快，可在几分钟之内就会出现疼痛和肿胀感，要及时就诊。在治疗时可做一些康复训练，来帮助...[阅读全文]

踝部扭伤之后不可以立即热敷和用姜和酒推擦，更不能用软绷带包裹扭伤的踝关节。这些做法都会让踝部扭伤的情况更加严重，建议在踝部扭伤之后...[阅读全文]

有很多人在日常的生活和工作当中可能会出现足踝部扭伤，足踝部扭伤会导致患者的裸关节出现疼痛和肿胀，在出现足踝部扭伤后，应当原地休息，...[阅读全文]

韧带拉伤是生活中常遇到的情况，在短时间内脚踝的部位就会出现红肿、淤血的症状，给患者也带来了极大的痛苦，在恢复期间应该注意休息，已静...[阅读全文]

急性右踝关节扭伤发生以后，建议患者朋友首先应该要制动休息，同时也可以采用冰敷，加压、抬高等，必要的情况下，还可以使用一些活血化瘀，...[阅读全文]

由于踝部承受的巨大压力，在生活中，踝部扭伤的现象是很常见的。但是关于踝部扭伤的真正影响，了解的人却并不多，甚至会产生无谓的担心。踝...[阅读全文]

踝部扭伤是否要打石膏需要根据扭伤的具体情况来确定，若是患者的韧带损伤比较严重，就需要通过打石膏的方法来进行固定。无法移位的骨折状况...[阅读全文]

踝部扭伤患者在急性疼痛期间，是不能做瑜伽的，恢复期可以做一些简单的瑜伽动作，像简易坐侧伸展，牛面式手臂，仰卧扭转等，都是适合踝部扭...[阅读全文]

踝关节是人体重要的负重关节，如果踝关节扭伤就容易引起关节和周围韧带的损伤，所以一定要引起重视。小孩踝部扭伤肿了之后，应该马上休息，...[阅读全文]

　　运动员们经常受伤的部位就是脚踝，因此踝部扭伤对于运动员的运动生涯来说是一个杀手，就算是我们平时的[阅读全文]

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