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虽然如今对于老年痴呆症，并没有很好的治疗方式，但是在日常生活中还是可以预防老年痴呆症的发生，那么预防老年痴呆症的方法就是大家想知道的，专家提醒大家，老年痴呆症的预防并不是一天两天可以见到效果的，一定需要长期的坚持，才能起到一定的作用。
(1)针对老年性痴呆的发病规律进行预防。与老年性痴呆相关的很多危险因素与人们平时的生活方式有关，因此预防老年痴呆应从中青年做起。如养成良好的饮食习惯、休息习惯和用脑习惯，尽量避免患上一些慢性疾病，包括高血压、糖尿病，还应控制血脂、避免脑外伤等。
(2)重视营养，均衡饮食。多食用三高和三低食品，戒烟、戒酒。合理安排一日三餐，保证人体所需的营养成分，防止体重增加，避免使用铝制炊具等。
(3)坚持适度的锻炼，减缓大脑的衰老。经常做适度的有氧运动,可以增进循环系统健康，促进足够的氧气供应大脑，保持脑细胞代谢旺盛。手的运动对大脑是一种良性刺激，可增加脑血流量，满足大脑的需求，因此老年人应频繁活动手指。
(4)调控情绪，保持良好心态。老年人尽量避免不良心理刺激，学会自我控制和调节情绪。遇事要想得开，不以物喜，不以己悲，保持一颗平常心。心理上的年轻是一剂最好的健脑良药。
以上的信息就是关于老年痴呆症的相关介绍，希望广大的老年痴呆性患者通过以上文章，对于有需要能够起到一定程度的帮助，最后祝愿老年痴呆症的患者能够在正确的治疗下早日的恢复健康，安享幸福晚年。
