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更新时间:2016-09-18 16:47:31
相信很多朋友都会有这样的感忽:突然就感觉全身无力,或者是没有任何缘由的感觉到特别的疲劳。也许你会觉得是最近的休息时间太少,身体和大脑没有得到很好的休息,从而导致全身无力其实,也许并不是你的身体的原因,而是因为你正处于脑疲劳的状态,脑疲劳的状态很常见,,但是脑疲劳也容易导致大脑反应变慢的症状。那么大脑反应慢,是什么症状?
1、 大脑反应慢,是什么症状?早晨可能醒来就有懒得起床;走路感觉抬不起腿,也不想参加任何的社交活动;也不想跟别人讲话,懒得讲话,每一都感觉全身无力,懒洋洋的;时常处于发呆发愣的状态。
2、 从“心”的角度来看,也有两个原因:一是由于社会竞争日趋激烈,导致人们的精神一直处于一种高度紧张的状态;二是来自家庭、学校、个人的影响,现在我们的升学形势非常严峻,很多人的大脑的工作强度也在不断的加大。
3、 从“身”的角度来看,也是有两个原因:一是由于大家用脑过度,如果大脑一直处于一种紧绷的状态就会容易出现问题,造成大脑疲劳;二是身体的护理不当,很多身体上的疾病也会影响到脑功能的正常发挥,造成大脑迟钝的现象。
脑疲劳,很多情况下都是人长期处于高强度的工作或学习状态,使我们的大脑长期得不到充分的休息而造成的,所以适当的给自己放个假,出去走走,放松放松,就好啦!