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产后劳伤
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

产后劳伤的治疗方法有哪些?

  预防:

  1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。

  2、 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。


产后劳伤相关问答

产后劳伤是怎么回事 指导意见:产后劳伤多致产后腰痛、腰肌劳损,与产妇自身的体质或者腰的抵抗能力、腰肌的强度有直接关系,腰肌肉越强抵抗力越强,这种腰肌劳损的发生率越低。腰痛也与产后的生活环境有关,产后接触凉水、接触凉风
产后劳伤是什么 你好,产后劳伤就是指产后没有调整好生活和饮食,受凉或者是劳动过度而引起身体的一些不适,所以说产后一定要注意休息,尽量不要负重,饮食上搭配合理均衡营养,多吃些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,不要着凉。
产后劳伤的病因和症状有哪些? 产后劳伤,妇女在生孩子的时候,筋骨腠理大开,身体虚弱,风寒侵入经络关节肌肉经脉b组,气血运行不畅与制作痛,还有产后过于劳累,导致身体各方面技能没有很好的恢复