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刷牙就出血常与刷牙方式不当、牙刷质量不过关、牙结石、牙龈炎等原因有关。
1、刷牙方式不当:刷牙姿势或力度不正确,例如刷牙时力度过大、角度不对,戳到牙龈黏膜,可能会导致牙齿和牙龈受到创伤,从而引起出血。需要掌握正确的刷牙方式,可以参考巴氏刷牙法,让牙刷毛伸入牙龈沟与牙齿相邻面,短距离水平颤动,清洁口腔、清除牙菌斑,且动作要轻柔。
2.牙刷质量不过关:在购买牙刷时质量不过关,牙刷毛过硬,会对口腔黏膜造成损害,而引起出血。购买牙刷时可以选择细软毛刷,对口腔刺激性小。
3.牙结石:牙结石是牙菌斑和钙盐沉积在牙齿周围的牙龈下形成的硬结。而这些牙结石会吸附一定的细菌,引起牙龈出现敏感、发炎等症状,当用牙刷清洁牙齿,刷毛不小心碰到牙龈时,就有可能使敏感的牙龈出现出血。一般选用口腔洁治,口腔洁治又分为龈上洁治及龈下洁治。
4、牙龈炎:牙龈炎是由于牙齿周围的牙龈组织发炎和感染引起的,可导致牙龈组织红肿充血,刷牙或者进食时刺激牙龈就会出现出血,且伴随着疼痛,口臭等不适,需要及时进行消炎治疗,可以谨遵医嘱口服头孢克肟片、甲硝唑片等抗炎药治疗,症状严重者也可口服对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等止痛药改善。