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在日常生活中,避免精神紧张和过度疲劳,做到生活规律、起居有常、精神乐观、情绪稳定均可减少本病的复发。忌食辛辣、刺激性食物以及高盐食物;忌吃高脂肪及油煎熏烤炒炸的食物。戒烟、咖啡;食宜清淡,多食富于营养而易消化的食物,可以多吃点梨子,橘子,李子,柑,香蕉,椰子浆,甘蔗,西瓜,番茄,黄瓜,萝卜,冬瓜,金银花等。