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跌打内伤
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跌打内伤的饮食
在一日三餐的饮食中,不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则,营养学家们建议,还应多吃些利水去湿、去油腻的食物。
1、薏米:具有健脾利温、行气散瘀作用,
2、冬瓜:热量低,能去除身体多余的脂肪和水分;
3、马蹄:有利小便去痰涎的功效,可以去除体内多余水分,达到轻身之妙;
4、萝卜:凡贪吃肉类,面类及糕点过多,食而不化,可吃萝卜消散
积滞
及清理肺胃;
5、海带:性寒,常食使人削瘦,
6、银耳:消食健胃,去脂效果很明显;
7、竹荪:去湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物。
跌打内伤相关问答
儿童颈部的白癜风疾病可以怎么预防呢?
病情分析:根据你的描述,应该考虑,医院检查一下白癜风的具体原因,以便采取有效的治疗。指导意见:建议,让孩子平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多吃含矿物质和黑色素多的食物,少吃含维生素c多的食物,出门注意防晒,避免紫外线的...
夏季怎样预防白癜风?
指导意见:你好,白癜风的日常护理很重要,如注意皮肤护理,避免触摸化学物品,避免外伤,晒伤,维护皮肤健康,提高免疫力,保持乐观的心态,同时搭配科学的饮食,都对白癜风有帮助。
四月1号打完预防针到现在拉的大便中都有提提
病情分析:这种情况是消化不良导致的不适,到医院儿科就诊检查就可以确诊,这种疾病的治疗可以,指导意见:吃点帮助消化的药物就可以治愈,可以吃点妈咪爱,小儿鸡内金散合用,或者吃点四磨汤口服液也是可以治愈的,问题不大
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