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四肢容易冻疮通常是天气寒冷、穿紧身衣服、体重过轻、雷诺综合征、系统性红斑狼疮等原因引起的，应该到正规的医院做检查，配合医生治疗。
1、天气寒冷：如果天气过度寒冷，没有做好防护措施，有可能会导致四肢受到冷空气的刺激，会导致局部毛细血管收缩，引起血液循环不畅，可能会诱发冻疮，因此要注意加强保暖，可以多穿衣服，减少冷空气的刺激，能够起到预防的作用。
2.穿紧身衣服：如果平时比较喜欢穿一些紧身的衣服，可能会导致四肢血液循环不畅，容易引起末梢缺血，所以就会容易长冻疮，因此要注意更换衣服，尽量穿一些宽松的衣服，能够减少对血管的压迫。
3.体重过轻：如果自身体重过轻，体重低于标准值2%，可能会相对比较少，容易增加患上冻疮的风险，需要多注意加强营养补充，多吃一些苹果或者鸡蛋，能够补充营养，改善体重过轻。
4.雷诺综合征：雷诺综合征可能是结缔组织病或者低温环境影响引起的，会破坏四肢末梢小血管，容易引起冻伤，还会出现雷诺现象，可以配合医生服用硝苯地平缓释片、烟酰胺片等药物进行治疗，包括扩张血管，促进血液循环。
5.系统性红斑狼疮：是引起冻疮比较常见的自身免疫性疾病，可能是遗传或者感染引起的，在患病期间有可能会导致身体免疫力低下，可能会增加患上冻疮的几率，可以配合医生服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，从而控制病情的发展。
冻疮通常会导致局部出现红肿以及疼痛，可以配合医生外用冻疮膏、红霉素软膏等药物进行治疗，可以促进恢复，治疗期间还应注意做好保暖工作。
