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手脚老是长冻疮并伴有瘙痒可能由多种原因引起，包括低温刺激、湿度和污染物、过度洗涤、皮肤干燥、免疫系统问题等，建议出现问题后，用药遵循医嘱治疗。
1.低温刺激：长时间暴露于寒冷环境中，特别是没有足够保护的情况下，会导致皮肤冻伤，形成冻疮。寒冷刺激可能导致血管收缩和局部组织损伤。建议保持受影响部位温暖，避免再次暴露于寒冷环境。使用温水浸泡受影响的手脚，并保持皮肤干燥。局部使用抗炎药如氢化可的松软膏和抗组胺药物如氯雷他定片减轻瘙痒感。
2.湿度和污染物：长时间处于潮湿或污染物接触的环境中，如湿润的鞋袜、水中浸泡、化学物质接触等，会导致皮肤受损和感染，形成冻疮并引起瘙痒。建议保持受影响部位干燥和清洁，避免再次接触湿润或污染物。
3.过度洗涤：频繁洗涤手脚，尤其是使用刺激性的洗涤剂可能会破坏皮肤屏障，引起干燥和瘙痒。建议减少频繁洗涤，尽量使用温和的清洁产品，避免使用含有刺激性化学物质的洗涤剂。
4.皮肤干燥：皮肤干燥可能是由于天气干燥、频繁洗手或使用含酒精的清洁剂等导致的，使皮肤失去水分和油脂，引起瘙痒感。建议保持皮肤充分湿润，使用温和的润肤霜或乳液进行保湿。避免使用含有酒精的清洁剂。在瘙痒感严重时，可使用含有尿素或角鲨烯的护肤品，如尿素霜或角鲨烯霜。
5.免疫系统问题：免疫系统异常可能会导致皮肤过敏反应，引起手脚瘙痒。建议控制免疫系统异常，减轻过敏反应。常用药物包括抗组胺药物如氯雷他定片和洛莫司汀片，以及皮质类固醇外用剂如丁酸氢化可的松乳膏，以减轻瘙痒感和炎症。
建议患者有瘙痒感后，不要抓挠，避免病情加重，应及时和医生沟通，争取找到最佳治疗方案。
