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产生冻疮最主要的原因就是寒冷所导致的，因此冻疮主要发生在冬季，除此之外运动的缺乏、内分泌的障碍、静脉淤血、营养不良、自主性的神经功能紊乱等等，由此可见冻疮这个疾病的复杂性，对于冻疮这个疾病来说，无论是治疗还是预防都需要从这个疾病的病因着手。
对于冻疮这种如此严重的疾病来说，积极的进行预防是非常重要的，这就要求人们一定要格外的重视防寒与保暖，不要穿过紧的预防，注意天气的变化。平时也需要加强体育锻炼，这样才能够促进血液的循环，从而提高对寒冷的适应能力。
对于反复发作冻疮的患者来说在平时一定要加强饮食的调理，要加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、西兰花、苹果、葡萄、火龙果、菠菜以及芹菜等。千万不要吃辛辣和油腻的食物，饮食一定要格外的清淡，不要暴饮暴食，要少食多餐。
冻疮的患者在平时一定要格外的重视这个的个人卫生情况，勤洗澡，勤换洗内衣内裤，室内要注意通风，时刻都要保持一个积极乐观的心态，多多的学习医学方面的知识，时刻的关注自己身体的变化情况等等。
患有冻疮的患者主要会出现皮损的情况，皮损一般会发生在手部、面部和足部。皮损往往会出现瘙痒和疼痛的情况，一般这种情况在夜间的时候会更加的严重。
对于冻疮这个疾病来说，积极的进行治疗是非常重要的事情，目前治疗冻疮主要采用系统治疗以及局部治疗的方法，医生会根据患者的检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，患者在治疗的期间一定要积极的配合医生，才会有好的效果。