营养代谢综合征怎么治疗更新时间:2024-03-14

营养代谢综合征即代谢综合征，代谢综合征的治疗方法有饮食调节、适当运动、药物治疗、行为干预、手术治疗等。

1、饮食调节：患者需控制摄入高脂、高糖、高盐等不良营养元素，增加膳食纤维、蛋白质、维生素等摄入。改掉暴饮暴食习惯，不吃油腻、甜腻、重口味等不健康食物。

2、适当运动：增加身体活动量，建立规律的运动习惯，适合的运动有快走、慢跑、游泳等，并增加肌肉锻炼，比如举哑铃、俯卧撑等，能提高身体代谢率，消耗多余的脂肪和糖分。

3、药物治疗：可通过药物干预来控制血糖、血脂、血压的上升，常用药物有富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等。需要在医生的指导下使用，避免自行盲目用药。

4、行为干预：采取一些行为干预措施，帮助调节情绪和心理状态，比如减轻精神压力，避免加班熬夜，保持良好的生活习惯。

5、手术治疗：病情严重的患者可考虑手术治疗，比如胃切除术、肠道重构术等。但由于该类手术风险较大，需严格参考医生的意见。

治疗疾病期间患者需定期去医院复查，了解身体恢复情况，如恢复效果不理想，需要在医生指导下调整治疗方案。

审编医生

李婷婷全科 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>