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慢性胃炎出现以后想要恢复是比较困难的，慢性胃炎的种类也有很多，胆汁反流胃炎就是其中一种，患者主要会出现的症状就是胃会出现灼热感，而且还会出现饱胀的感觉，咽喉部位会出现干痒疼痛症状，主要就是生活中吃了太多油腻食物造成的，一定要好好养成饮食习惯，这样才能更好的解决问题，下面就给大家介绍一下胆汁反流胃炎的最佳食物有哪些?
胆汁反流胃炎就应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，可以让胃泌素分泌变得更多，而且还可以让胃酸分泌变得比较多，这样食管下端括约肌的张力也就会变得更大，胃食管反流的情况就能得到控制。
出现胆汁反流胃炎还应该注意清淡饮食，食物应该做得细致以及软烂一些，不要再吃巧克力或者喝柠檬汁，咖啡，浓茶等食物，会对胃黏膜造成刺激，身体会出现各种不舒服的症状。
患者在日常生活中还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的喝一些小米粥，就可以达到很好的改善作用，购买一些新鲜的小米，慢慢的熬煮成粥来喝，可以达到的效果就非常不错，能够让胆汁反流性胃炎恢复的速度变得更快。
有胆汁反流性胃炎还可以用一些中草药进行调理，像茯苓，白术，甘草，黄芪，人参等就非常不错，可以做成药膳来吃，还可以适当的吃一些银耳，枸杞，红枣以及核桃等食物，对于胆汁反流性胃炎的患者来说也都是非常不错的。
上面给大家介绍的就是胆汁反流胃炎的最佳食物选择有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现这种情况使用正确的饮食方式治疗就非常重要，平时不要吃太多辛辣刺激的食物，还应该戒烟戒酒，饮食以清淡为主，调节好自己的情绪也是非常重要的。
