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带状疱疹的形成和疾病本身的病因以及外部因素有直接的关系，很多人患有疾病之后会存在着一定的精神压力，因为后期这种疾病会造成神经损害，为此专家介绍了带状疱疹疾病自我护理的三个原则，希望对患者疾病的恢复有一定的帮助。
放松精神：带状疱疹后期会造成患者出现慢性疼痛，久而久之对一个人的生活工作以及学习等方方面面都会有一定的影响，患者可以放松自己的精神，采用药物治疗以及心理治疗的方式应对疾病造成的痛苦。可以治疗疾病的同时丰富自己的生活，转移疾病注意力，让疾病的症状能够减轻。
保护皮肤：带状疱疹也会不同程度的损害到皮肤，所以做好皮肤护理也是很有必要性的，比如说皮肤初期出现红斑使用一些外用抗病毒药物即可，有水泡的时候需要在无菌环境下进行治疗，预防继发性感染出现，不能使用强刺激性的产品清洁发病位置，可以使用一些收敛的药物，注意穿着舒适干净的衣服，注意个人用品的定期消毒和清洁。
提高身体素质：带状疱疹的患者想要自己护理好自己，还有一个比较重要的方面就是提高自己抵抗疾病的能力。饮食上进食蛋白以及维生素食物;运动上注意适量运动和休息，运动量循序渐进的增加;如果有必要性还可以静脉使用一些营养药物达到抵抗病毒的能力。
既然早期进行疾病的治疗，患者就可以康复，为此患者不要有一定的精神压力，此外就是带状疱疹具有一定的易感性，家庭成员尤其是抵抗力低下的人群应该做好预防，避免交叉感染出现，了解以上的原则性知识，才能让自己的疾病早期康复。
