海带含有甘露醇，可以起到脱水，促进有害物质的排出，降低颅内压，缓解头痛恶心等症状。

每天100-300克为宜。

香蕉是属于润变，促进肠道营养物质的吸收，具有保护胃粘膜作用的食物，对患者的恢复是有一定的帮助。

每天2-3根为宜。

牛奶是属于优质蛋白质食物，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，促进患者恢复的作用。

每天300-500毫升为宜。

咖啡是含有咖啡碱的食物，容易刺激兴奋交感神经，导致患者夜间不易入睡，加速心率，失眠等。

宜吃助眠安神的食物。

猪油富含有大量的油脂，油脂是属于容易滋养细菌的食物，容易导致细菌感染，加重患者的不适。

宜吃低脂的食物；

鲢鱼是属于腥发的食物，食用后容易导致失眠，胃肠蠕动减慢，不利于患者营养物质的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃清淡的食物。