关于耳鸣的饮食护理

耳鸣在我们的日常生活中，已经不是什么陌生的疾病了。很多朋友认为只要进行全面的医学治疗就万事大吉了，殊不知饮食护理对我们的治疗也是非常重要的，千万不可忽略，否则会耽误病情。

一、要限制脂肪的摄入

突发性耳鸣患者大量摄入脂类食物，会使患者的血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣。

二、补充富含蛋白质和维生素类食物

有关研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素和蛋白质的食物，以保证身体正常机能所需。

三、多食含锌食物

导致老年性耳鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。所以对突发性耳鸣的饮食护理，要注意含锌食物的补充。

　四、多饮牛奶

牛奶中含有大量的维生素，以及少量的胡萝卜素。突发性耳鸣患者多饮用牛奶，可使身体有大量的维生素与钙的吸收利用，这样对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

以上就是我关于如何进行耳鸣病症的饮食护理的相关介绍了，掌握了以上内容，治疗耳鸣疾病不一定非要到医院进行治疗，在家通过饮食护理也可以通过快乐的方式来缓解病痛，恢复健康。

审编医生

张磊耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院：济南市中西医结合医院

主治疾病：慢性咽炎喉炎，声音嘶哑，声带小结息肉，扁桃体炎。中...详情>