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婴儿一直哭闹不睡觉怎么办

更新时间:2023-03-20

婴儿晚上哭闹又称“夜啼”,不少宝宝白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的睡眠障碍,影响大人休息,对宝宝身体也不好,那么婴儿一直哭闹不睡觉怎么办?下文有介绍。

1.如果宝宝是因为白天睡的时间太长,已经睡饱了,那么晚上自然就会很精神,怎么哄也不想睡觉。家长们就要让宝宝在白天的时候少睡多动,不要任其一直睡下去,这样一来宝宝白天累了,晚上就会容易入睡。

2.有的宝宝胃口比较大,晚上睡着睡着就饿醒了,妈妈们可以适当在宝宝临睡前再喂一次奶,让宝宝能够吃得饱一些。

3.有的宝宝刚好相反,是因为吃得太多吃撑了,一躺下来胃里就涨的难受,针对这种情况,妈妈们要掌握好分寸,不要给宝宝吃太多,只要他不会感觉饥饿就可以了。

4.如果宝宝经常吃手指,而且小屁屁有痒痒的感觉,家长们就要警惕是不是因为宝宝肚子里有蛔虫,由于蛔虫晚上要爬到肛门处产卵而造成小屁屁瘙痒,令宝宝无法安睡。这时就要带宝宝去看医生,配点打虫药服用。

5.宝宝晚上睡觉哭闹还有一个主要的原因,就是尿床了。因为尿湿了裤子贴着小屁屁很难受,也会让宝宝睡不安稳。这个时候就只能辛苦家长起床给他换个尿布了,并且每天晚上睡觉前要给宝宝把一次尿,尽可能减少尿床的次数。

妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯。

审编医生
周洁清儿科综合 副主任医师 医院:中国医科大学附属第一医院

主治疾病:对小儿常见病、多发病诊治经验丰富。尤其擅长小儿生长...详情>

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