儿童腹痛有什么食疗方法

孩子的身体是比较较弱的，特别是他们正处在发育的阶段，身体的各项机能都不是完善，所以抵抗能力比较的差。儿童腹痛的情况其实大家可以不用急着给孩子服用药物。下面我们介绍几个用饮食解决腹痛的方法。

食疗方：

下列几种饮食疗法适合儿童应用：

1.白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。

2.牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。

3.饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。

4.取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。

患者吃什么好?

1.虚寒证 饮食以温热为宜，忌食生冷与烈性酒浆，可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。应指导患者注意饮食调养，多选用温中益气之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙眼、大枣、栗子、豆制品、乳类、蛋类等。

2.气滞证 气滞腹痛或腹胀者，应忌食南瓜、土豆及过甜之品等易壅阻气机的食物，可用白萝卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行气温中作用之品作为食疗。

3.血瘀证 饮食以易消化之温性食品为主，山楂、酒酿有行气活血功能，可用于食疗。

4.食滞证 鼓励患者食用萝卜、金橘、橘子、苹果、山楂等有宽中理气消食之物。

通过上面小编的文章分析，大家应该了解了儿童腹痛的时候的饮食禁忌了。其实在我们的生活中很多儿童疾病都是可以通过调节孩子的饮食来缓解的。所以不要发现一点症状就忙着给孩子吃药。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>