如何疏导焦虑症的儿童 儿童有焦虑症家长该如何帮助缓解

近些年来，由于受到多方面因素的影响，焦虑症这种心理方面的疾病逐渐被大家所熟悉，儿童也是容易患上焦虑症的一个人群，那么如何疏导焦虑症的儿童呢？家长在平时的生活当中，要注意加强心理方面的疏导，缓解孩子的压力，督促孩子服用药物，多陪孩子做游戏等。

第一、心理疏导

孩子患上焦虑症之后，家长应该多和孩子进行交流和沟通，尽快将孩子的不良情绪进行疏导，这是一种行之有效的办法，让孩子不良的情绪得到宣泄，同时也应该多关心关心孩子，站在孩子的角度去考虑问题。

第二、督促孩子服用药物

家长发现孩子患有焦虑症之后，一定要及早带孩子到正规的医疗机构，进行科学合理的治疗，并督促孩子按时服用相关的药物，很多时候抗焦虑的药物服用之后，孩子的不良情绪能够得到缓解和改善，但也应该注意密切观察孩子的病情，如有变化也应提高警惕。

第三、让孩子听听舒缓的音乐

很多时候孩子和大人一样承受的压力比较大，而适当的听一些较为舒缓柔和的音乐，对于大脑的神经有很好的作用，对于不良情绪也具有消除的功效。

第四、多和儿童做游戏

玩是孩子的天性，而家长应该注意多花一些时间陪孩子玩一玩，做一些游戏，在游戏当中孩子的大脑能够得到兴奋，身心会变得更为愉悦，能防止焦虑症持续恶化。

儿童患上焦虑症之后，家长也不要过于着急，应该采取多个方面的措施，帮助孩子调节改善，药物治疗很多时候非常有必要，而且要按疗程去给孩子治疗，另外其他方面的做法也是家长需要积极去配合孩子去做的，多个方法综合运用才能让孩子尽快走出焦虑症。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>