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肺栓塞一般是很难进行自愈的，但要是患者的肺动脉血管堵塞情况比较轻微，那么当人体启动了自凝系统的时候，这种症状就可以得到治愈。虽然轻微肺栓塞，不会对患者的身体造成很大的影响，但是这种问题如果不进行控制，那么也是有可能会引发其他严重的并发症的，还是要进行积极治疗的。下面具体介绍一下，这类疾病的自我疗法。
一、控制饮食习惯
患者在日常生活中要尽量做到少食多餐，以清淡的食物为主，不要暴饮暴食，每次进食的时候，大约八分饱就行。在吃饭的过程中，患者不要图快，尽量做到细嚼慢咽。与此同时，患者不要食用辛辣刺激的食物，避免对肠胃造成刺激，从而引发其他的问题。
二、保持良好的生活习惯
患者的护理要从日常的生活习惯中体现，尽量不要熬夜，注意休息，早上起来的时候不要立即起床，最好先躺几分钟。另外，还要注意个人卫生，保持室内通风。必要的时候，可以适当进行一些体育锻炼，从而促进身体的新陈代谢，提高免疫力。
三、控制情绪
情绪是影响轻微肺栓塞的主要因素，消极的态度可能会导致病情加重，患者在日常生活中要更加注意控制自身的情绪，保持开朗的心态，积极地进行治疗。即使身体上出现一些不适的症状，也不要因此影响了情绪。
以上，就是轻微肺栓塞的自我疗法。当患者进行自我治疗的时候，要特别注意对身体状况的观察。要是这种疾病有了恶化的倾向，那么这时候就要及时到医院进行检查了，在医生的指导下制定适合的治疗方案。一般来说，肺栓塞主要有物理治疗、中药治疗、手术治疗等不同的治疗方法。
