风湿患者饮食如何安排

饮食保养是一门学问，它关系到人的身心健康，尤其是对于病患者，更要相当注意，所谓的有病三分治七分养。食疗是一种很好的治疗方法。对于风湿患者来说，食疗在治疗中也起到至关重要的作用。那么，风湿病的饮食如何安排最恰当呢?下面让我们一起去了解。

​第一，患者饮食以清淡为宜，忌食辛辣刺激食物，如辣椒、青椒等，同时忌食生冷、油腻之物，如冰冷的饮料、冰激凌、煎炸食品等。这是因为病人长期要食用药物进行治疗，为病痛折磨，若饮食过于滋腻，会再生内湿，不利于病情好转。因此，适宜选用清淡食物。

第二，患者饮食注意保养。所谓的“补”，并不是盲目不停进补，要正确对待药补与食补，双管齐下，就能加快康复。药补必须有医生指导，遵医嘱服;食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，每次进食数量不宜过多，要保证所食用食物能吸收为度，要以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。

第三，饮食据病情有所选择。普遍患者要以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，均衡饮食，切忌片面饮食。如对风湿患者并有骨质疏松，应增加维生素D和钙质的食物予以补充，如鱼肉;带有贫血患者可以加含铁食物，如菠菜;对于长期服用激素的患者，应多进一些含钾和含钙的食物，如鸡、鸭等。

第四，建议患者可多食用富含钙、含锌多的食物，如葡萄干、牛奶、鸡蛋、芝麻、松子、核桃、猪肝等。而对于茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品等，则有可能会加重症状，所以建议风湿患者禁用。

以上就是对风湿病的饮食安排的一些建议，希望对各位患者有所帮助。同时，不但要患者做到以上几点，还要加上正规系统地治疗，就能助于病情好转，使其早日康复。

审编医生

余晓刚普通内科 副主任医师 医院：余干县中医院

主治疾病：擅长心脑血管疾病及消化系统疾病的诊治，尤对冠心病、...详情>