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每年在变天的时候,很多人在着凉,感冒之后容易患上风寒感冒,容易出现发冷,头痛,鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症状表现,风寒感冒怎么治疗呢?老中医推荐进行穴位按摩,可以按摩多个穴位。比如风门穴,大椎穴,迎香穴等多个穴位,一起来看看到底该怎么按摩吧。
第1个学位是风门穴,位于胸椎脊突下,旁开1.5寸,这个穴位对于伤风感冒所引起的发烧,头痛,咳嗽,胸背部疼痛就具有比较不错的疗效,可以用手指进行按揉或者是点压等,还可以用按摩仪进行按摩效果也很好。
第2个穴位是大椎穴,人在低头的时候颈后部最高凸起的骨头下面就是大椎穴,在按摩的时候用食指和中指或其中的一个指头,将着力点放在大椎穴上,做比较轻柔而且缓和的环旋揉动,可以反复做十几次。另外还可以将手均匀的放在大椎穴上左右搓擦,反复做十几次。还可以将手并拢,然后拍打大椎穴反复十几次,这几种方法可以交替使用,每次做上一刻钟左右的时间,一天一两次,还可以将小热水袋装上70度左右的水,热敷大椎穴,每次持续半个小时。
第3个穴位是迎香穴,在鼻唇沟上鼻子中点旁开0.5寸的地方,用一个手的拇指按压一侧的迎香穴,先顺时针揉,然后再逆时针揉,随后换到另一侧也做同样的动作,对于鼻塞、流鼻涕等症状有改善的作用。
风寒感冒通过对一些穴位的按摩,能够让所存在的头痛,怕冷,流鼻涕,打喷嚏,发烧等一系列的症状表现得到一定程度的改善,对于病情的好转有一定促进的作用,但是如果风寒感冒对病人造成的伤害比较大,那么应该尽早到医院就诊。