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感冒之后多喝水，多吃一些汤类，有助于加快病情的恢复，对于风寒感冒这种类型的感冒来讲饮食也同样如此，应该多喝一些汤类，那么羊肉汤适合吗？一般情况下并不是很建议喝这种汤，下面就为大家介绍几种，对于风寒感冒有治疗改善效果的汤类。
羊肉虽然有滋补壮阳，提高人体免疫力和温补的作用，对于女性来讲，冬天的时候适当的吃一些，好处非常多，但是如果患有风寒感冒的情况下尽量不要吃，不然可能会让病人流鼻涕、咽喉肿痛等症状表现加重。特别是同时有发烧、口舌生疮、牙齿疼痛等上火症状的人更不适合吃。
适合风寒感冒的汤类
第一、生姜萝卜汤
加生姜和萝卜切成片之后，放在锅里加上水煎煮一刻钟，最后再放上适当的红糖，继续煮两分钟，每天趁热喝一次，能够达到祛除风寒解表等方面的效果，可让风寒感冒的病症得以缓解。
第二、小葱老姜汤
将小葱和老姜片清洗干净之后放在锅里加水煎煮，去掉渣子，最后放上少量的红糖，就可以喝了，能够发汗、解表、散寒、通阳，尤其是对小儿风寒感冒效果明显。
第三、香菜葱白汤
将香菜、葱白、生姜清洗干净，切碎之后放在锅里加水，煎煮一刻钟，去掉渣子就可以喝了，每天两次可连喝2~3天。
第四、香菜黄豆汤
将新鲜的香菜和黄豆食盐放在一起煮水，趁热喝下去能够扶正解表，可改善风寒感冒所引发的病症。
要注意保暖，避免着凉。风寒感冒让病人表现出来的症状表现比较多，而选择合适的饮食可加快症状的缓解，缩短治疗时间，但是羊肉汤并不是很适合而上面介绍的，萝卜生姜汤、小葱老姜汤、香菜葱白汤、香菜黄豆汤，则可以根据病人的身体状况适当饮用一些。