医生在线免费咨询
很多人在秋冬季节偶感风寒之后,容易出现头痛、燥热等一系列的症状,表现严重的还可能会发烧,甚至会引发更为严重的呼吸系统疾病。风寒头痛、燥热该怎么办呢?需要用药的要早期服用药物调节改善。另外,还可以进行按摩、充分休息、适当运动等。
第一、按摩
当风寒感冒头痛燥热比较明显的时候,可以对头部的穴位进行按摩,患者自己用双手的拇指在面部进行放松,推揉几分钟,然后再对太阳穴、迎香穴、大椎穴等穴位进行按压,在按压的过程中,人能够得到放松,而且疼痛也逐渐可得到缓解。自己不能完成的时候,可以请家里人或专业的医护人员帮忙进行按揉。
第二、休息
在感冒的状况下,要进行充分的休息,每天早睡早起,不能熬夜,不能过于劳累等,休息好了,才能让机体的抵抗力得以提升,可加快头痛、燥热等状况的改善。
第三、运动
在充分休息的同时,也需要进行适当的运动,比如到空气新鲜的场所散散步,在树荫下稍微活动活动等,可加快机体的新陈代谢,促进体内毒素的排放。
第四、药物
风寒感冒所引发的一系列病症,可以选择中药进行调节改善,目前有一些中成药还可以选择多种中药配伍之后煎煮饮用。另外一些西药在改善相关病症方面的作用也比较突出,可以请专业的医生开具相关的药物,缓解病痛。
风寒头痛燥热是非常常见的状况,加强保暖,加快体内寒气的排放,进行按摩,通过食疗方调节改善,必要的时候服用相关的药物,对于病情的恢复都起到了非常重要的作用,建议大家当出现这些不良状况的时候,要进行充分的休息,放松心情等。