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天气突然转冷的时候很多免疫力低下的人就会患风寒,那么风寒最明显的症状就是头痛,以前额、太阳穴区的疼痛感最为明显,有些患者还会伴有高烧不退的现象,那么如果患者得了风寒建议马上停下手中的工作,及时治疗,如果治疗不及时很容易引起慢性头痛。今天就来为大家介绍一下风寒头痛应该怎么办。
第一种方法患者可以选择吃药治疗,服用一些止疼药比如布洛芬颗粒等,这些药物见效很快但是不能根治风寒头痛,并且建议患者用药前必须到正规医院检查。第二就是可以按摩或者针灸,按摩头部穴位可以很好缓解风寒带来的头痛感,患者可以在一个舒适的位置坐下,如果不了解穴位患者可以用双手轻轻在头部推揉五分钟左右,缓解头痛的穴位有太阳穴、迎香穴等,患者可以自行学习和了解这些穴位也可以到专业的医院进行按摩治疗。
第三种方法就是食疗,风寒头痛的患者一定要改变自己的饮食习惯,最重要的一点就是每天必须多喝热水,喝热水不仅可以缓解头痛还可以加快风寒的痊愈,有条件的患者可以用生姜和红糖煮水喝,生姜有驱寒的作用也可以缓解疼痛。在患病期间要合理搭配饮食,多吃一些像西红柿、黄瓜这样富含维生素的食物,也可以多吃一些牛肉、鱼肉等高蛋白和温热的食物,千万不要吃油腻辛辣的食物,不利于病情的恢复。
以上给大家简单介绍了一下缓解风寒头痛的几个方法,只要患者坚持治疗和调理,就会很快恢复,患者也可以平常多用热水泡脚、多泡热水澡,但一定要注意水温不要太热以免虚脱,患者在患病期间要多休息、保证睡眠,只有休息好了才能加快身体恢复健康。