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头痛是一种比较常见的病症,引起头痛的原因也非常复杂,也有很多始终都找不到原因的头痛,但是引起头痛的原因究竟是什么呢?中医从古至今已经有几千年的发展历史,在头痛方面的研究已经比较全面和完善,下面就从中医角度来讲引起头痛的原因有哪些。
中医角度来说头痛分为外感头痛和内伤头痛,外感头痛多由风寒、风热、风湿引起。冬天天气较冷时候不注意穿衣或者睡觉头部受风着凉,就容易引起感冒头痛。夏季天气炎热,室内空调温度过低,稍不注意吹空调受凉,也会引起发烧头痛。风湿病也是引起头痛的原因之一。中医讲:风为百病之长,因此要注意避免头部长时间受冷风吹。
内伤头痛多由肝火旺盛、肾虚、气血虚、血瘀气滞、痰浊引起。平常脾气暴躁、大喜大悲容易导致肝火旺盛,肝火上升会引起头痛的现象。肾虚会造成人精气不足,四肢无力,久而久之就会出现头痛的症状。女性产后或者月经期间,失血过多,气血不足也会引起头痛不适。人受伤不能行走,长期卧病在床,全身经络运行不畅,血瘀气滞也可导致头痛。现在的生活条件良好,有些人不注意饮食,整天大鱼大肉,暴饮暴食,导致脾胃虚弱,体内痰湿过重,痰湿阻碍头部脉络,气血不通畅,脉络失养而造成头痛。另外长时间的精神紧张或者心情郁闷,会造成肝气郁结、经络不通,也是会引起头痛的。
中医角度来讲引起头痛的原因很多,而头部是支撑人身体的中枢系统,因此我们平时生活中要注意饮食清淡,日常作息规律,避免熬夜过度的现象。控制自己的情绪,调节心情,避免喜怒无常,大喜大悲。有一些生理疾病也会引发头痛,比如高血压、脑梗塞等,因此出现头痛的情况要及早就医,避免引起更加严重的后果。