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正常情况下女性到了衰老期之后卵巢也会慢慢的变老出现萎缩的情况，这属于正常的，卵巢对于女性的健康是非常重要的，如果年轻女性出现卵巢早衰那就严重了，对于身体危害非常大，因此很多人就会问卵巢萎缩还能恢复吗?你是否知道呢?下面一起了解一下。
什么是卵巢萎缩
卵巢萎缩其实是女性衰老期的一种正常现象，但现在有很多女性由于一些不良的生活习惯，比如过分节食，反复人流等等，导致年纪轻轻就出现了卵巢萎缩现象。而卵巢萎缩并不意味着，卵巢功能就完全的丧失了，而是说明卵巢机能出现异常。
卵巢萎缩的女性会出现失眠多梦、记忆力衰退、体毛脱落、月经紊乱、性欲衰退现象，严重挑战女性的年轻魅力，同时，它会影响女性的荷尔蒙平衡、排卵功能，自然受孕的几率明显下降，以至于无法正常受孕。
卵巢萎缩怎么办
1.人工周期治疗方法
通过周期性的补充雌，孕激素避免生殖器官上皮肤萎缩与钙的丢失，同时，又能保护心血管系统，预防脂代谢变化，可以在医生的指导之下，从任何时候开始口服雌激素，常见口服药剂：烯雌酚、醋酸甲羟孕酮等等。
2.诱发卵泡发育
人工周期进行治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，比如烯雌酚，不管用药时有没有撤药性出血，都需要继续开始第2个周期的治疗，3个周期为一个疗程。
3.免疫抑制剂治疗法
肾上腺皮质功能低下的患者，可以使用皮质醇治疗。
4.中西结合治疗
可以进行单纯的中药调理，也可以通过中西结合的治疗方法来改善卵巢机能。中医常用滋阴降火、补肾活血为主的中药治疗，同时，配合雌激素，帮助患者慢慢恢复卵巢功能。
卵巢萎缩者平时要怎么调理
1.补充大豆异黄酮
黄豆，以及大豆制品中含有非常丰富的大豆异黄酮，对女性的卵巢功能有着非常重要的保养效果，可以弥补本身的雌激素不足，有利于改善卵巢萎缩后的多种不适症状。
2.健康的饮食方式
现代女性一味的追求骨感的体型，而过分的控制饮食，荤腥不沾，甚至主食也不吃，身体连最甚本能量都不能提供，卵巢自然会出现异常，当然了，大鱼大肉，胡吃海吃而引起肥胖，过量的激素同样容易诱发卵巢疾病。
注意健康的饮食方式，补充身体所需的营养物质，新鲜的水果蔬菜，补充维生素、适量的肉类、奶类提供蛋白质，主食是碳水化合物的主要来源，营养样样需要，但都不能过量。
3.注意加强锻炼
适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，可以增强我们的体质，对器官的衰老延缓效果是非常好的，如果你希望自己的脸能尽可能的年轻一些，运动非常有必要，但坚持才是硬道理。
4.维持和谐的性生活
卵巢萎缩的患者，仍然应该保持适量的夫妻生活，一方面可以增加自己的的自信心，改善自己的心态，保持精神愉快，缓解心理压力，另一方面，和谐的性生活对卵巢与内分泌也是十分有益的。
5.不要吸烟
可能你不会吸烟，但是平时二手烟肯定是吸了不少的，想要保持卵巢功能健康，远离香烟刻不容缓，吸烟对卵巢与子宫都是具有破坏作用的，严重甚至可以加速更年期的到来。
