肥胖文章列表

减肥意味着三餐都要减少食量，因此晚上就很容易出现饥饿感，不过晚上饿也不可以随便吃东西，否则就会影响减肥，这时候最好通过喝水来抑制食...[阅读全文]

吃减肥药想吐时一定要先停止吃减肥药，因为减肥药内的一些成分会严重刺激到患者的肠胃，从而就会出现恶心呕吐的情况。可以适当的吃一些能够...[阅读全文]

饮食是减肥的重要环节，因此减肥要先从饮食入手。吃减肥餐的目的是控制热量和脂肪，让身体达到热量赤字。在日常的饮食中，减肥者可以采用优...[阅读全文]

不吃饭减肥很有可能会使患者出现营养不良，肠胃功能紊乱以及心情不好的症状。并且如果患者长期不吃饭的话，是很有可能会对患者的身体健康造...[阅读全文]

肥胖的情况在我们日常生活中很常见，尤其是现代人的生活水平不断提高，饮食越来越丰富。但是大家可能不太了解，过度肥胖不仅影响美观，还会...[阅读全文]

茶具有一定的减肥功效，那么节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、刮油消脂者、便秘者等各种肥胖者喝什么茶能减肥[阅读全文]

减肥期间月经量变少的原因比较多，一般与过度节食减肥，没有好的作息规律，心里抑郁经常生闷气等因素有关，减肥要讲究科学合理化，最好是通...[阅读全文]

要减肥的朋友经常纠结饮食，不知道吃什么对减肥有帮助，其实减肥期间能吃的食物有很多，很多食物吃了不但不会影响减肥，还可以帮助我们减肥...[阅读全文]

减肥果是一种越南原产的水果，它的味道是苦涩的，于此同时减肥果还兼有一些药材的功效，可以消暑止渴、利水[阅读全文]

生活中很多人身体都存在不同程度的湿气问题，湿气太重，会导致人体产生很多不适症状，如：脸部长痘痘、大便[阅读全文]

夏秋时节，人体内容易积存湿气。湿气重固然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱关系。湿气重的人偏好重口胃，[阅读全文]

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