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患有肺热的患者主要是因为肺部受伤导致的，是一种常见病和多发病，这是由多种疾病引起的，如果，不重视的话严重影响到身体的健康，会让患者咳嗽不止并且会有浓痰，得不到及时治疗可能会引起其他的并发症，那么是什么导致了肺热的发生呢，应该如何预防，今天小编就来具体的介绍一下。
导致肺热的原因：如果在日常生活中大量的吃油炸、辛辣的食物，容易导致身体里面内火旺盛，食物没有来得及消化容易积食上火，当身体火气程度达到了一定的标准就容易造成肺热。长期生活在干燥太热的环境里面或者居住的环境不注意通风，从而身体里面严重的缺水干燥，内火也会变得旺盛，最终导致肺热。经常性的加班熬夜，睡眠不足，过度劳累等被大量的消耗，身体里面的阴液，阴液不足就容易引发肺火。
预防肺热的方法：在天气处于燥热的情况下多吃滋阴润肺的食物，比如山药、蜂蜜、雪梨、柚子、罗汉果、豆浆、百合、银耳、莲藕等，经常性的吃这些食物能够更好的避免阴虚，防止肺热，尽量远离麻辣、油炸等辛辣刺激性的食物。多参加体育锻炼，避免身体过于劳累，注意身体的休息，如果过度疲劳容易导致体质阴虚，导致人们的抵抗力和免疫力就会下降，积极的预防感冒，根据天气的变化来，注意防寒保暖。
以上就是小编为大家介绍的肺热，肺热一般都是因为在日常生活中没有养成良好的生活习惯，饮食方面不注意导致的，患者在平时生活中应该注意观察发热、胸口疼痛、痰液的量和颜色变化，每天做好口腔的护理，一旦发生异常及时去医院接受就诊。
