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感冒是冬季常见的疾病,大多数患者都孩子,一般大家都认为感冒的孩子免疫力比较差,鸡是非常适合用来给孩子补充营养的食品,可以提高孩子的抗病力,这样可以更快康复。孩子感冒能吃鸡肉吗?感冒分为风寒和风热两种,风寒患者应吃温热的食物驱寒,要喝姜汤或鸡汤。风热患者要清热下火,要多喝水和冬瓜汤,鸡是不合适食用的。
一、吃鸡可以治感冒吗
如果孩子是受寒引起的感冒,可以吃鸡肉、喝鸡汤。感冒的小孩比较虚弱,应补充蛋白质高的食物,鸡肉中蛋白质含量非常高,而且很容易就被我们消化吸收,能增强小孩子的抗病力,因此可给孩子吃鸡肉,喝鸡汤是最好的。
研究表明,鸡汤可以帮助我们杀死流感病毒。尤其是老母鸡汤,作用更加强大,有很好治病效果,在缓解感冒症状的同时也可以提升免疫力。秋冬季节经常喝鸡汤的人不容易患上感冒。鸡汤能消除感冒引起的不适症状,如喉咙充血、鼻塞、畏寒,有很好的食疗功效。
但是鸡汤只适合虚症外感的孩子。内感上火、发烧、痰多湿重的小孩吃鸡肉是不可以的,鸡肉是温性食品,有头痛、疲劳,发热的人群不要吃鸡。
二、鸡肉治疗感冒的食疗方
胡萝卜鸡肉粥:将鸡肉切碎后和豆腐一起放入搅拌机,搅拌成泥状。胡萝卜切片蒸熟然后用勺子压烂。将鸡肉豆腐泥蒸熟,然后把胡萝卜泥加入混合,就可以给孩子食用了。
鸡汤有益气、补血、活血、化瘀、养精、补髓的功效。风寒的患者喝鸡汤有很好的食疗效果,但有实火的患儿不应该喝。体质强壮的孩子在感冒初期也不适宜吃鸡,风热感冒不可以吃鸡等温补食品。因为鸡汤属于补虚益气的食品,只适合有外感的体虚病人饮用。