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无论是青少年还是成人，在日常生活当中，对自己的眼睛总是不太重视。大家知道吗，不健康的用眼习惯，会让我们的眼睛出现干眼症这种疾病。为了让大家更好的照顾自己的眼睛，我们来给大家介绍一下干眼症的护理方法!
1.滴眼药水：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤干眼症患者的眼睛。
2.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的干眼症患者有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
3.热毛巾敷眼10分钟：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
4.温水冲洗眼睛：干眼症护理注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
5.眼保健操：可促进干眼症患者眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
6.抹护眼霜：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。干眼症护理注意护眼霜的成分，不可乱用。
7.打呵欠、含酸梅：干眼症护理利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
大家知道吗，因为干眼症会导致患者的眼睛出现干涩等症状，在生活当中会给患者带来很大的困扰，所以，如果患者的病情比较严重的话，可以选择一些科学的方法进行治疗，绝不能对这种疾病置之不理!
